脚上长瘊子主要指的是足部良性赘生物，是由一种低危人乳头瘤病毒感染引起的，可以到医院进行外用药或冷冻和激光进行治疗，这种疾病具有一定的传染性，不要和别人共用毛巾鞋袜的，也不要用手一直去搓挠，适当的增加运动，提高自身免疫力，多喝水，加快体内新陈代谢，不要吃一些，烧烤，油腻，海鲜等刺激性食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素，注意休息，避免劳累。