冷空气过敏要在医生的嘱咐下使用，抗组胺类药物，进行治疗，出门一定要戴口罩，避免冷空气直接进入鼻腔，减少刺激，早上醒來可先以双手搓增温后捂住口鼻，暖和鼻腔，不吃生冷的食品，到寒冷季节尽量不要外出，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，可以适当增加锻炼，加强身体抵抗力，严重的可以在医生建议下用药物来治疗，也可以去医院进行脱敏治疗。