神经性头疼是由于头部肌肉紧张引起的，治疗神经性头疼可以用物理疗法，药物治疗是平时常见的治疗，心情的愉悦可以作为较好的辅助治疗过程。
保持心情愉悦可以通过主观想象和客观措施，使人的肌肉变得放松，精神得到安定从而减轻焦虑的治疗方法。此外患者要注意避免对药物产生依赖性，要注意劳逸结合，不要抽烟，饮食要节制，不要过度饮酒，生活作息要有规律。