胎记发痒可能是发炎的症状。也有可能是真菌感染引起的症状，还可能是由于生活的不良习惯，作息饮食不规律而引起的。如果胎记处有轻微的疼痛感要及时到当地的医院进行治疗，平时可以在胎记处涂抹一些抗真菌类的软膏，注意皮肤的干爽卫生即可。
平常注意要规律自己的饮食和作息，保证自己有一个良好的睡眠质量，和充足的睡眠时间。