降尿酸的食物有萝卜、白菜、生菜。也有茄子、西红柿、油菜、黄瓜、苦瓜、芹菜等。有效降尿酸食物还包括五谷杂粮或者马铃薯。
患者平时可以多吃碱性食物，多喝水，每天2000-3000ml。尿酸是嘌呤代谢障碍性疾病，饮食要不吃嘌呤高的食物，如海鲜类，肉类，豆类，动物内脏，酒类等。
吃食物可以有增益效果，但只吃食物不能治病。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。