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血糖偏高吃什么食物好

提问时间:2020-10-09 19:52
今天体检的时候,医生说我血糖偏高,我想知道吃什么食物好?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    血糖偏高的患者可以吃热量比较低的食物;也可以吃富含膳食纤维的食物;还可以吃五谷杂粮类的食物等等。除了饮食控制以外,血糖偏高的人群还要注意适当的运动锻炼,消耗热量。
    如果通过饮食控制和运动锻炼,血糖仍然不能达标,就需要使用降糖的药物治疗。建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗。
    回复时间:2020-10-09 21:24