胃里烧灼感的原因如下：
1、本身有胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等，容易出现胃酸分泌过多，胃蛋白酶原活性增强，对胃黏膜的损害作用增加，从而出现烧灼感。
2、如果是老年人患有高血压、冠心病、腰腿疼等慢性疾病，长期服用非甾体类抗炎药，也可以引起胃部烧灼感。
3、进食刺激性的食物，如辣椒、白酒之类，食用之后引起胃黏膜损伤，从而出现烧灼感。
4、功能性消化不良，导致胃酸分泌过多，对胃黏膜腐蚀增强，出现胃部烧灼，还会合并腹胀、腹痛、恶心等症状。 尽量少吃刺激性的食物，如辣椒、蒜、冰水等。也要少吃油腻的食物，过硬的食物。建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。