脑梗死很怕高盐、高脂、高热量饮食。脑梗死病人可能存在血脂异常、高血压等情况，因此，选择清淡、低盐、低脂、高维生素饮食，有助于预防脑梗死发生及复发。
脑梗死最主要的病因是性别、血脂异常、高血压、吸烟、肥胖、家族史等都是动脉粥样硬化的危险因素，能增加动脉粥样硬化的发生风险。
高热量、高脂肪、高盐、过量摄入酒精等饮食习惯，都有可能引起代谢紊乱，发生血脂异常、高血压、糖尿病、肥胖等。建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗。