牙结石刷牙很难去除。通过洗牙或溶解牙石疗法可以去除牙结石。
1.超声波洗牙，可以有效清除牙齿结石。洗牙可能会出现疼痛、出血的现象，一般会自行好转。但是洗牙后也要注意口腔卫生，以防牙石再次形成。
2.溶解牙石疗法可以通过口含、刷牙漱口的方式，使牙结石与从植物中提炼而出的精华成分发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，使牙结石脱落。
3.早晚刷牙、饭后漱口可以防止牙石形成，可以采用竖刷法进行刷牙，有效清除食物残渣、牙菌斑、牙垢等，防止牙结石的形成和沉积。 建议患者在口腔医生的帮助下进行治疗。