膝关节外侧疼痛可能是膝关节外侧副韧带损伤，可关节护膝固定，石膏，支具固定三周，口服氯唑沙宗片，舒筋活血片，活血化瘀药物需要伤后三天口服。
也可能是膝关节外侧半月板损伤，一度损伤可以通过针灸理疗，如果有二度或者三度损伤，需要采取手术的方法来进行修补。还可能是肱骨外侧髁剥脱性骨软骨炎，减少膝关节活动量，尽量避免负重活动，在膝关节部位可以进行中药熏洗或者是进行针刺、艾灸等办法治疗。
也可以在膝关节内注入玻璃酸钠，可以营养软骨、营养化膜。建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。