落枕肩胛骨疼缓解方法是可以配合针灸，艾灸等方法进行治疗，局部做热敷，促进血液循环，能够有效改善症状，还可以服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康、塞来昔布胶囊等药物治疗，还可以外用、麝香虎骨膏、伤湿止痛膏等药物治疗，需注意对药物过敏者禁用。
落枕肩胛骨疼可能是由于落枕的情况相对比较严重，使局部的肌肉过分紧张后牵扯到肩胛骨处肌肉所引起的，建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。