南瓜对宝宝的危害主要表现为，过多食用南瓜的话，会导致宝宝皮肤发黄和消化不良等。南瓜里面的胡萝卜素比较多，而胡萝卜素一般都是存在角质层中，过量吃南瓜可能会导致皮肤变成柠檬黄，看起来像黄疸一样，这种情况被称之为胡萝卜素黄皮症，同时如果经常过量吃黄瓜还有可能会对胃肠道产生刺激，出现消化不良等情况。
南瓜中含有膳食纤维、类胡萝卜素，对孩子的生长发育都有促进作用，特别是对孩子的视觉和骨骼发育都有重要生理功能，所以建议儿童适量进食南瓜，但不要过量食用。
食物有增益的效果，但不能治病。如果出现不适症状，建议及时到医院就诊。