你好,根据问题描述以及症状体征,检查结果,这种情况可能与腰椎病变导致压迫神经引起的一系列症状.也不排除其他原因导致的,首先建议你避免不良姿势,避免久坐久站,避免过度的劳累,适当的平卧休息.在就诊医师指导下,应用神经营养药物,止痛的药物.或者微创手术治疗,症状缓解后适当进行功能锻炼避免复发。