您好,根据症状描述来看,半月板关节镜手术后,在伤口没有出现感染的前提下,只需要好好休息2-3周,就可以适当下地活动,一般手术后4-6周就可以正常上班,但需要根据手术恢复综合考虑.手术后要好好休息,避免激烈活动及外伤,定期换药,每晚用热水袋热敷膝关节,少吃辛辣刺激油炸饮食,多喝温开水,定期随访。