产后尿失禁是一种常见的现象，主要与孕期子宫增大以及分娩时，导致盆底肌组织受到压迫有关系，尤其产程延长更容易影响膀胱逼尿肌的功能，从而引起尿失禁。
产后尿失禁应加强盆底肌锻炼，比如经常做提肛肌锻炼，能增强局部肌肉组织的力量和弹性，从而改善尿失禁，如果症状比较严重，可以使用针灸或者药物辅助治疗。
平时要注意加强会阴部的卫生护理措施，尤其尿失禁出现后应及时用温水冲洗外阴，更换干净的衣服，防止继发外阴感染。