皮肤不明原因的瘙痒可能是过敏了，不要去抓挠患处，以免造成皮肤感染，可以在医生的建议下口服药物治疗或用外用消炎药进行涂抹，不吃辛辣油腻食物，注意自身卫生，勤洗澡，不穿过于紧的衣服，以免衣服与皮肤的摩擦刺激患处，引起发炎感染，多吃一些含维生素较高的新鲜蔬菜与水果，增加锻炼，提高自身免疫力，多喝水，保持大便的通畅，以便于毒素排出体内。