额头上的痘痘是由于体内激素水平紊乱，油脂分泌旺盛。尤其是在青春期，激素水平容易紊乱。当患者紧张、熬夜、疲倦或吃太油腻辛辣的食物时，也很容易长痘痘。
其次额头毛囊出现角化，毛孔粗大，皮脂腺阻塞。由于自身的卫生问题，当油脂分泌过多，不能及时清洗时，也容易堵塞和感染。
额头一旦有粉刺，不要用手挤压，避免食用辛辣刺激性食物、油炸、油腻和高脂肪食物。调整生活习惯，避免熬夜。