头长痘的原因可能是内分泌紊乱造成的。也可能是因为长时间的接触电脑和手机等有辐射的电子产品。如果皮脂腺分泌旺盛也会导致脸部长痘的情况发生。
可以用一些外用的药膏来缓解。平时要保证充足的睡眠，保证有规律和清淡的饮食，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，适当的外出运动加强身体的抵抗力和免疫力，尽量做到劳逸结合。