身上起红痘痘可能是皮肤过敏的原因，可以去医院在医生的指导下服用消炎去火的药物进行治疗，也可外用消炎药膏进行涂抹，缓解症状，不要用手去抓挠，避免抓破皮引起感染，用温水洗澡，不要用过热或过凉的水洗，保持皮肤的干净卫生，适当的增加锻炼，加快体内新陈代谢，提高自身免疫力，多吃含维生素较高的新鲜水果与蔬菜，不吃辣椒，生冷，油腻，刺激性食物，多休息，不要劳累。