引起痘痘的原因有很多种，比如内分泌失调、作息不规律、不注意个人的卫生、饮食的不规律、免疫力下降、生活压力过大、肾阴虚等等，这些都会引起痘痘的出现。
然而作息不规律内分泌失调体内性激素不平衡作为主要原因，就要注意保持充足合理的睡眠，不要熬夜，注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，勤洗澡保证个人卫生，对患使用一些抑菌消炎的药物也可以。