治颈椎病的方法如下： 1.运动疗法：以推动病症的进一步清除及推进功效。2.湿热敷：可改进血液循环，减轻肌肉痉挛，清除发胀以缓解病症。
3.牵引治疗：可以推动颈椎骨生理曲度的修复。治颈椎病的原因如下： 1.慢性的感染疾病，例如：慢性咽喉炎、长期的咳嗽导致的。
2.长期的低头或者保持一个姿势不动引起的。3.颈部受伤的人容易导致颈椎疾病。平时注意休息和避免剧烈运动，积极配合医生治疗。