问
高血压患者适合做哪些运动？
提问时间：2020-10-12 19:09
今天检查出来是高血压，请问高血压患者适合做哪些运动？
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科高血压患者适合的运动如下：
1、当血压高过180/120的期间，建议先不运动，等血压降下来以后，再去运动。
2、快步走、游泳、太极拳、五禽戏、瑜珈等。 如出现身体不适，建议及时去医院进行治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻等食物。回复时间：2020-10-12 20:41
