治疗脱发可以到医院，在医生的指导下用针灸或药物治疗，平时洗头时候要选择一些温和的洗发水，可以适当的进行头部按摩，加快局部血液循环，多吃一些含蛋白质较高的食物，像黑芝麻，黑豆，核桃，也可多吃一些含维生素较高的食物，适当增加运动，加快体内新陈代谢，要自身免疫力，不吃海鲜，油炸，生冷等食物，不要熬夜，多休息，放松心情，养成有规律的作息习惯。