脸上长说是因为上火，内分泌失调，压力过大等因素引起的，不要用手挤压，以免引起感染。注意个人卫生，勤洗澡勤换衣服，清洗脸部是用温水洗脸，不要用刺激性的化妆品。
被子枕头勤晾晒，防止螨虫，细菌滋生增多。饮食清淡，多吃水果和蔬菜富含维生素的食物，适当锻炼，增强身体免疫力，不要吃辛辣油腻的食物。
作息规律，不要经常熬夜，放松心情。