长痘痘可以外用抗感染药物治疗，注意不要挤挠，否则容易引起感染扩散，导致明显红肿。如果痤疮已经破裂，出现红肿，可以用局部消炎液局部湿敷治疗。
平时一定要注意不吃辛辣食物，不喝酒，避免紧张、焦虑、烦躁的情绪，保证高质量睡眠，均衡营养，如果有微量元素缺乏，就需要及时补充，如微量元素锌缺乏，这也容易导致粉刺。
应注意到正规医院治疗，必要时给予口服药物治疗。